סיכום שבועי - חוג כדורגל בנות 28.12‎

שלום לכל הלביאות וההורים!

השבוע עבדנו על מסירות ועצירות ועשיתי תרגילים ברמה גבוהה והופתעתי מהיכולות המעולות של הבנות!  

גביע נודד:
ביום ראשון 23.12 זכתה זיו- זיו, אחות של יותם, הגיעה לאימון למרות שהיא לא הרגישה טוב, ועל אף המצב היא ביצעה את התרגילים בצורה טובה מאוד והתאמצה להיות מרוכזת ולבצע גם את התרגילים המסובכים שהיו.
ביום שלישי 25.12 זכתה טליה- לאחר שהסתיים המשחק טליה אמרה משהו שהוא חשוב מאוד- באימונים שלנו פחות חשובה תוצאת המשחק, הכי חשוב זה דרך המשחק- ובאמת במשחק הבנות שיחקו מעולה, וגם טליה ביניהן שיחקה באופן יוצא מן הכלל.

-כל הכבוד!-

* העלתי מספר תמונות חדשות מהאימון האחרון. לחצו כאן- תמונות מהאימון.

הודעות:
* שלחתי יחד עם הבנות אישורי הורים למשחק בר"ג, אנא חתמו עליהם והחזירו אותם לאימון הבא.
* חסר לי הורה מלווה למשחק- אנא עשו מאמץ ותתנדבו. במידה ולא יהיו 2 הורים מלווים לא אוכל להוציא לפועל את הנסיעה (יש חובה להוציא 2 הורים מלווים בנסיעות של חברת כיוונים)
* מהשבוע הבא לא אכניס בנות שמגיעות בלי מגני עצם (אלא אם באופן חד פעמי יש בעיה כזו או אחרת ובידיעתכם כמובן). תדגישו לבנות את העניין הזה ותוודאו שהן לוקחות איתן את התיק ואת מגני העצם איתן.


שבת שלום ושבוע טוב,




מרב שמש
המאמנת


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
אתר הקבוצה-
http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/
פייסבוק-
https://www.facebook.com/kaduregelbanotbeersheva

תמונות חדשות מהאימון האחרון

בדף "תמונות מהחוג"

גביע נודד- 23,25.12

יום שלישי 25.12- הזוכה בגביע הנודד- טליה

לאחר שהסתיים המשחק טליה אמרה משהו שהוא חשוב מאוד- באימונים שלנו פחות חשובה תוצאת המשחק, הכי חשוב זה דרך המשחק- ובאמת במשחק הבנות שיחקו מעולה, וגם טליה ביניהן שיחקה באופן יוצא מן הכלל.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

יום ראשון 23.12- הזוכה בגביע הנודד- זיו

זיו, אחות של יותם, הגיעה לאימון למרות שהיא לא הרגישה טוב, ועל אף המצב היא ביצעה את התרגילים בצורה טובה מאוד והתאמצה להיות מרוכזת ולבצע גם את התרגילים המסובכים שהיו.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-כל הכבוד!-

סיכום שבועי 21.12

שלום לכל הלביאות וההורים!

השבוע לא הייתה נוכחות מלאה של הבנות בגלל אירועי הפסטיגל שהיו, אבל היו לנו אימונים מעולים וגם פעילות חברתית מאוד נחמדה על כדורגל וחתימה על אמנת הקבוצה.

אמנת הקבוצה באתר החוג - http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_1.html

גביע נודד:

ביום ראשון 16.12 זכתה עדי בת דודתה של שוהם- עדי הגיעה לאימון רק בשביל לצפות בשוהם, אבל הזמנתי אותה להצטרף לחלק מהאימון והיא ביצעה את התרגילים מעולה והכי חשוב הייתה רצינית ואכפתית גם לבנות שאיננה מכירה.

ביום שלישי 18.12 זכתה תאיר- תאיר ילדה מקסימה ורצינית. במהלך הפעילות החברתית תאיר דיברה והשתתפה והתייחסה לנושא החשוב של האמנה ברצינות ובכבוד. כמובן שאוסיף גם מילה טובה על ההשתפרות שלה בכדורגל- תאיר היא דוגמא לילדה שמבצעת את התרגילים בהתמדה וברצינות ומשתפרת בזכות זה.

-כל הכבוד!-

הודעות:

* ישנה קבוצה מאיזור רמת גן שביקשה לארח אותנו. אני מנסה להוציא את זה לפועל ובמידה וזה יתאפשר נקיים את הפעילות באחד מימי ראשון- 30.12 או ב-13.1 ונצא מכאן בשעה 2 וחצי בצהריים. כמובן שבמידה והכל יסתדר אשלח הודעה אליכם בנושא. פעילות זו תהיה השלמה של השעות שבוטלו בעקבות מצב עמוד ענן.

* הדגשתי לבנות שעליהן להביא את מגני העצם איתן לאימון. חשוב לי להדגיש זאת שוב משום שחלק מהבנות לא מביאות אותם לאימון והחל מעוד שבוע אני לא אסכים להן להיכנס למגרש בלי המגנים. מגני עצם שומרים על הרגליים וחשוב להשתמש בהם, גם באימונים ובוודאי שבמשחקים.

ולסיום- סרטון נחמד של השער הכי מהיר בהיסטוריה- קבוצת נשים שהבקיעה תוך 4 שניות משריקת הפתיחה

http://www.youtube.com/watch?v=BmN5rz92kxY

שבת שלום ושבוע טוב,

מרב שמש

המאמנת

_______________________________________________________________________

אתר הקבוצה-

http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/

פייסבוק-

https://www.facebook.com/kaduregelbanotbeersheva

גביע נודד 16,18.12

יום שלישי 18.12- הזוכה בגביע הנודד- תאיר

תאיר ילדה מקסימה ורצינית. במהלך הפעילות החברתית תאיר דיברה והשתתפה והתייחסה לנושא החשוב של האמנה ברצינות ובכבוד. כמובן שאוסיף גם מילה טובה על ההשתפרות שלה בכדורגל- תאיר היא דוגמא לילדה שמבצעת את התרגילים בהתמדה וברצינות ומשתפרת בזכות זה.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

יום שלישי 16.12- הזוכה בגביע הנודד- עדן (בת דודה של שוהם)

עדן הגיעה לאימון רק בשביל לצפות בשוהם, אבל הזמנתי אותה להצטרף לחלק מהאימון והיא ביצעה את התרגילים מעולה והכי חשוב הייתה רצינית ואכפתית גם לבנות שאיננה מכירה.



-כל הכבוד!-

סיכום שבועי 14.12

שלום לכל הלביאות וההורים!

השבוע עשינו הרבה תרגילים חדשים ומעניינים של כדורגל, זריזות ושינוי כיוון. 
מעבר לכך ביום ראשון הייתה מסיבת חנוכה קצרה יחד עם ההורים, הבנות וחלק מהאחים והבנות התכבדו בסופגניות. ביום שלישי קיבלנו ציוד חדש רק עבור הקבוצה שלנו איתו נתחיל להתאמן החל מהשבוע הבא.
בשבוע הבא נמשיך לעבוד על המסירה וגם נעשה פעילות חברתית קצרה ביום שלישי בחלק מהאימון.

גביע נודד:
ביום ראשון 9.12 זכתה מישל- מישל מהווה דוגמא חיובית לקבוצה בכך שהיא מאוד אכפתית ותמיד הוגנת ואומרת את האמת. מעבר לכך, מישל משקיעה מאמצים רבים בביצוע התרגילים ומידי שבוע היא משתפרת מאוד ובאמת במשחק מישל הבקיעה גול יפה מאוד!
ביום שלישי 11.12 זכתה שובל ח.- שובל הגיעה אלינו השבוע וזכינו בילדה מקסימה ונעימה. ביום שלישי היא ביצעה את התרגילים בצורה מעולה והיוותה דוגמא להרבה בנות אחרות. יש לשובל יכולות מעולות ונשמח לראות אותן גם בהמשך.

-כל הכבוד!-


הודעות:
* ביום שלישי בתחילת האימון נעשה פעילות חברתית בנושא "כדורגל בשבילי". נא להביא לאימון פריט שהבנות חושבות שמחבר אותן לכדורגל או לספורט.

שבת שלום ושבוע טוב,

מרב שמש
המאמנת


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
אתר הקבוצה-
http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/
פייסבוק-
https://www.facebook.com/kaduregelbanotbeersheva

גביע נודד 9,11.12

יום ראשון 9.12- הזוכה בגביע הנודד- מישל

מישל מהווה דוגמא חיובית לקבוצה בכך שהיא מאוד אכפתית ותמיד הוגנת ואומרת את האמת. מעבר לכך, מישל משקיעה מאמצים רבים בביצוע התרגילים ומידי שבוע היא משתפרת מאוד ובאמת במשחק מישל הבקיעה גול יפה מאוד!

_______________________________________________________________________

יום שלישי 11.12- הזוכה בגביע הנודד- שובל ח.

שובל הגיעה אלינו השבוע וזכינו בילדה מקסימה ונעימה. ביום שלישי היא ביצעה את התרגילים בצורה מעולה והיוותה דוגמא להרבה בנות אחרות. יש לשובל יכולות מעולות ונשמח לראות אותן גם בהמשך.




כל הכבוד! 

חג חנוכה שמח!

סיכום שבועי 7.12

שלום לכל הלביאות וההורים!

השבוע ביום ראשון עבדנו על טכניקת המסירה. ביום שלישי ירד גשם ולכן נכנסו לאולם ועשינו אימון משותף עם הקבוצה של הבנים. עשינו טורניר של קבוצות מעורבות והבנות שלנו ייצגו באופן יוצא מן הכלל את הקבוצה ושיחקו בצורה מאוד מרשימה. כל הכבוד!
בנוסף הצטרפה לקבוצה שחקנית חדשה בשם יותם אשר שמחנו לקבל אלינו לקבוצה.
בשבוע הבא נקיים אימונים וגם מסיבת חנוכה ביום ראשון!

גביע נודד:

ביום ראשון 2.12 זכתה שובל- במהלך כל האימון שובל השתדלה לבצע את התרגילים בצורה טובה ורצינית וגם במהלך המשחק היא השתתפה ועזרה לקבוצתה. מעבר לכך אני רוצה לציין לטובה את השתפרותה בכדורגל מאז תחילת השנה.
ביום שלישי 4.12 זכתה יותם- יותם הייתה אמורה להגיע לאימונים עוד לפני שבועיים אבל היא שברה את היד ולא יכלה להגיע. ביום שלישי פגשנו אותה לראשונה ומהר מאוד היא אהפכה לחלק מן הקבוצה. גם במשחק עם הבנים יותם ייצגה את הקבוצה בכבוד. בהצלחה!
-כל הכבוד בנות!-

הודעות:

* ביום ראשון נקיים אימון כרגיל ב-5, כאשר בשעה 6 ועשרה נסיים את האימון ונלך לאולם למסיבת חנוכה קצרה אליה גם ההורים מוזמנים.
* ביום שלישי יתקיים טורניר של קבוצת הבנים בשעה 5:30 ולכן אנחנו נקיים את האימון בין השעות 4:00-5:30.
* בימים אלו אני מאתרת קבוצות אליהן נוכל להגיע להתארח או להזמינן אלינו. ברגע שאדע על תאריך אעדכן אתכם.


שבת שלום ושבוע טוב,

מרב שמש
המאמנת


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

פייסבוק-
https://www.facebook.com/kaduregelbanotbeersheva

גביע נודד 2,4.12

יום ראשון 2.12- הזוכה בגביע הנודד- שובל

במהלך כל האימון שובל השתדלה לבצע את התרגילים בצורה טובה ורצינית וגם במהלך המשחק היא השתתפה ועזרה לקבוצתה. מעבר לכך אני רוצה לציין לטובה את השתפרותה בכדורגל מאז תחילת השנה.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

יום שלישי 4.12- הזוכה בגביע הנודד- יותם

יותם הייתה אמורה להגיע לאימונים עוד לפני שבועיים אבל היא שברה את היד ולא יכלה להגיע. ביום שלישי פגשנו אותה לראשונה ומהר מאוד הפכה לחלק מן הקבוצה. גם במשחק עם הבנים יותם ייצגה את הקבוצה בכבוד. בהצלחה!

-כל הכבוד!-

סיכום שבועי 30.11

שלום לכל הלביאות וההורים!
השבוע. חזרנו סוף סוף לשגרה עם אימונים כיפיים ומאתגרים. שוהם חגגה ביום חמישי יומולדת וציינו זאת בזמן האימון. מזל טוב שוהם!

לגבי 3 הפעילויות שבוטלו עקב המצב הבטחוני- אני אדאג להשלים את השעות האלו. כרגע אני בוחנת אפשרות להתארח אצל קבוצה אחרת או לקיים משחק ידידות. אשלח אליכם הודעה אם זה יצא לפועל. במידה ולא- אשלים את השעות בימי חמישי או לחילופין אשקיע אותם בימים מרוכזים בתקופת החגים בהמשך השנה.

גביע נודד:

ביום ראשון 25.11 זכתה שוהם - שוהם באה אלי לאחר מקרה בו נראה היה כאילו הייתה נגיעת יד לפני בעיטה לשער והיא הודתה בפני כי לא הייתה נגיעת יד. בגלל הכנות של שוהם אישרתי את השער. אני רוצה לציין לשבח את שוהם ואת הכנות שלה. בקבוצת כדורגל מאוד חשוב שנהיה כנות אחת עם השניה ונגיד את האמת גם כאשר משחקים נגד קבוצות אחרות וגם באימונים הרגילים.

ביום שלישי 27.11 זכתה שירה- קפטנית החודש- אני ושירה שוחחנו פעמים רבות על החשיבות של קבוצה מגובשת ושהבנות יהיו חברות אחת של השנייה. לאורך כל החודש שירה הראתה יכולות חברתיות- הייתה נחמדה ואיכפתית ועזרה לבנות. שירה היא דמות מאוד חיובית בקבוצה והתרומה שלה לאווירה באימון היא רבה ולכן החלטתי שתהיה קפטנית החודש.


הודעות:
* כפי שהודעתי למרבית ההורים, במידה ויורד גשם- האימון לא מתבטל, אנחנו נכנסות לאולם ושם אני עורכת אימון או פעילות חברתית אחרת.
* אני מבקשת שבמידה ואחת הבנות לא יכולה להגיע לאימון תודיעו לי לפני כן כדי שאוכל לבנות את מערך האימון בהתאם.

הודעה חשובה
ביום שישי בחופשת חנוכה 14.12 יערך יום כיף גדול לכדורגל של ילדות (גילאי יסודי) מטעם התאחדות הכדורגל. היום ייערך באצטדיון רמת גן משעה 11 בבוקר עד 3 בצהריים. אני מאוד ממליצה על הפעילות הזו אולם אני אישית לא אוכל להגיע לכן אם יש הורים שמתנדבים להסיע את הבנות של הקבוצה- תודיעו לי כדי שאוכל לארגן את הרישום וכל מה שמעבר. אפשר גם להרשם באופן פרטני אבל ככל הנראה יהיו משחקונים כך שכדאי להגיע עם חברות והקבוצה.
תוכלו ראות את הפרטים באתר - http://women.football.org.il/


שבת שלום ושבוע טוב,ניפגש בראשון,

מרב שמשהמאמנת

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

אתר הקבוצה-
http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/

פייסבוק- https://www.facebook.com/kaduregelbanotbeersheva

פעילות חנוכה לילדות של ההתאחדות לכדורגל

ביום שישי בחופשת חנוכה 14.12 יערך יום כיף גדול לכדורגל של ילדות (גילאי יסודי) מטעם התאחדות הכדורגל. היום ייערך באצטדיון רמת גן משעה 11 בבוקר עד 3 בצהריים. אני מאוד ממליצה על הפעילות הזו אולם אני אישית לא אוכל להגיע לכן אם יש הורים שמתנדבים להסיע את הבנות של הקבוצה- תודיעו לי כדי שאוכל לארגן את הרישום וכל מה שמעבר. אפשר גם להרשם באופן פרטני אבל ככל הנראה יהיו משחקונים כך שכדאי להגיע עם חברות והקבוצה.
תוכלו ראות את הפרטים באתר http://women.football.org.il/

גביע נודד 25,27.11

יום שלישי, 27.11- הזוכה בגביע הנודד וקפטנית החודש- שירה

אני ושירה שוחחנו פעמים רבות על החשיבות של קבוצה מגובשת ושהבנות יהיו חברות אחת של השנייה. לאורך כל החודש שירה הראתה יכולות חברתיות- הייתה נחמדה ואיכפתית ועזרה לבנות. שירה היא דמות מאוד חיובית בקבוצה והתרומה שלה לאווירה באימון היא רבה ולכן החלטתי שתהיה קפטנית החודש.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

יום ראשון 25.11- הזוכה בגביע הנודד- שוהם

שוהם באה אלי לאחר מקרה בו נראה היה כאילו הייתה נגיעת יד לפני בעיטה לשער והיא הודתה בפני כי לא הייתה נגיעת יד. בגלל הכנות של שוהם אישרתי את השער. אני רוצה לציין לשבח את שוהם ואת הכנות שלה. בקבוצת כדורגל מאוד חשוב שנהיה כנות אחת עם השניה ונגיד את האמת גם כאשר משחקים נגד קבוצות אחרות וגם באימונים הרגילים.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

הודעה- חזרה לשגרה!

שלום לכולם!

בשעה טובה אנו חוזרות לשגרה שבוע הבא! 
האימון ביום ראשון יתקיים כרגיל בשעה 5 בערב.


* שימו לב! במידה וירד גשם נקיים פעילות בתוך אולם הספורט. במקרה כזה אני מבקשת מהבנות להביא עימן לאימון חפץ אחד שהכי מחבר אותן לכדורגל (כדור מיוחד, מדים, תמונה וכו') לצורך פעילות שאני מתכננת. מי שלא מוצאת חפץ כזה- זה לא חובה.

בנוגע לשעות של האימונים שבוטלו- אעביר הודעה בהמשך השבוע בהתאם לנוהל בכיוונים.

אני מקווה שהספקתן לצבוע חלק מדפי הצביעה באתר... אם כן- תביאו לאימון הקרוב ביום ראשון. אם לא- עדיין יש לכן זמן - http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_6886.html


ניפגש ביום ראשון!
שבת שקטה ונעימה,

מרב שמש
מאמנת הקבוצה

סיכום שבועי - חוג כדורגל בנות 16.11‎

  שלום לכל הלביאות וההורים!

השבוע, לצערי, התקיים רק אימון אחד לפני שהמצב הביטחוני החריף. 

האימון שנערך ביום שלישי היה אימון מוצלח מאוד- שיחקנו במספר משחקים ועשינו משחק כדורגל ארוך במיוחד בסוף האימון. לאימון הגיעה ילדה חדשה, חברה של גאיה, שקד. שמחנו לראותה ונקווה שתגיע אלינו גם כשנחזור לפעילות מלאה.

בשבוע הבא אני מקווה מאוד שהמצב ירגע ונוכל לחזור לשגרה. במידה והמצב לא ישתפר לא יתקיימו האימונים.

אעדכן אתכם בהתאם.

* עקב המצב הבטחוני העלתי לאתר דפים חדשים עם משחקים ודפי צביעה בנושא כדורגל שאפשר להדפיס. 

מי שצובעת מוזמנת להביא את הדפים לאימון, ברגע שיתקיים, ולהראות לי ולחברות הקבוצה. אני מקווה לראות כמה דפי צביעה יפים כשנחזור לשגרה! אם יהיו מספיק דפים אני אעשה תערוכה של הקבוצה!

משחקים:

http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_15.html

דפי צביעה:

http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_6886.html

גביע נודד:

ביום שלישי 13.11 זכתה שקד- למרות שבדרך כלל יש לשקד חוג ביום שלישי, היא באה לאימון ניסיון. היא השתתפה בפעילויות, התאמצה בתרגילים והתחברה עם הבנות בקבוצה. מעבר לכך היא גם ניגשה לעזור לי מספר פעמים במהלך האימון. הייתה אוירה חיובית מאוד באימון בעזרתה. 

* העלתי את התמונה של שובל שזכתה בשבוע שעבר.

דף גביע נודד- http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page.html

כל הכבוד!

* תמונה חדשה של חלק מהבנות שהצטלמו בסוף האימון עלתה גם היא לדף תמונות מהחוג - http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_17.html

אני מקווה מאוד שהמצב יירגע במהרה ונוכל לחזור לפעילות סדירה.
ובכל מקרה- שימרו על קור רוח והקפידו להישמע להוראות הבטיחות ולהגיע למרחבים המוגנים בעת אזעקה.


שבת שלום,

מרב שמש,

המאמנת

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

אתר הקבוצה-

 http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/

 פייסבוק-

 https://www.facebook.com/kaduregelbanotbeersheva

תמונה חדשה

תמונה של חלק מהבנות בקבוצה שהצטלמו בסוף האימון האחרון:

תמונות נוספות של הקבוצה:

http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_17.html

גביע נודד 13.11

יום שלישי, 13.11- הזוכה בגביע הנודד- שקד

למרות שבדרך כלל יש לשקד חוג ביום שלישי, היא באה לאימון ניסיון. היא השתתפה בפעילויות, התאמצה בתרגילים והתחברה עם הבנות בקבוצה. מעבר לכך היא גם ניגשה לעזור לי מספר פעמים במהלך האימון. הייתה אוירה חיובית מאוד באימון בעזרתה. 

- כל הכבוד! -


דף גביע נודד:
http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page.html

משחקים ודפי צביעה לשעת חירום

שלום לכל באי ובאות האתר,

העלתי דף חדש עם משחקים נחמדים שאפשר להדפיס ולשחק בזמן שקצת משעמם:
http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_15.html
כמו כן, העלתי דף עם הרבה דפי צביעה שאפשר להדפיס ולצבוע. מי שצובעת מוזמנת להביא את הציור לאימון ברגע שיתקיים ולהראות לי ולחברות הקבוצה. אני מקווה לראות כמה ציורים יפים כשנחזור לשגרה! אם יהיו מספיק ציורים אני אעשה תערוכת ציורים של הקבוצה!
http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_6886.html

אני מקווה מאוד שהמצב יירגע במהרה ונוכל לחזור לפעילות סדירה.
ובכל מקרה- שימרו על קור רוח והקפידו להישמע להוראות הבטיחות ולהגיע למרחבים המוגנים בעת אזעקה.

שבת שלום,
מרב שמש

האימון היום מבוטל

שלום לכולם,

האימון היום מבוטל עקב המצב הבטחוני.
אדאג להשלימו ביום חמישי בהמשך החודש.

המשך שבוע רגוע,

מרב שמש

סיכום שבועי - חוג כדורגל בנות 9.11

שלום לכל הלביאות וההורים! 

היה לנו שבוע מעולה. למדנו את יסודות הכדרור (תנועה עם הכדור), שיחקנו ועברנו הרבה קונוסים.
בנוסף שמחנו לפגוש 2 ילדות חדשות- יובל מבית ספר יובלים ושי, אחותה של גאיה, מעבר לכך גם שמחנו לקבל ילדה שחזרה לאימון השני- מורן מנווה במדבר. 
בשבוע הבא אביא את האמנה של הקבוצה ונעשה חתימה של כל השחקניות.
בנוסף לכך, נלמד את יסודות המסירה שזו טכניקה מאוד חשובה לשחקניות (ראו את קבוצת ברצלונה המסוגלת להתמסר ללא הפסקה רק בגלל היכולת הזו).

גביע נודד:

ביום ראשון 4.11 זכתה עדי- לעדי יש יכולת חברתית גבוהה ותוך כדי גיבוש הקבוצה היא לומדת איך לנצל אותה לטובת הקבוצה- לעודד את החברות להתאמן ולבצע את התרגילים בצורה הכי טובה. הענקתי את הגביע הנודד לעדי על כך שהיא השקיעה בביצוע התרגילים ועזרה להדגים בצורה מעולה.

ביום שלישי 6.11 זכתה שובל- שובל איתנו מתחילת העונה. שובל מקסימה ומצחיקה ותורמת לאופי החברותי של הקבוצה. ביום שלישי שובל עזרה לי במיוחד. שובל הדגימה מספר תרגילים וגם עזרה לי בדברים נוספים שביקשתי ממנה- ללא שום בעיה!

הודעות:
* פתחתי דף חדש של ימי הולדת לאתר. מי שלא אמרה לי את תאריך יום ההולדת שלה- נא לפנות אלי בראשון כדי שארשום את כולן. ימי הולדת- http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_5276.html
* פתחתי דף נוסף של חוקי כדורגל וקט-רגל עם תמונות של המגרשים בשבילכן. אתן מוזמנות להיכנס ולעבור על החוקים. חוקי כדורגל וקט-רגל - http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_4.html
* ביום ראשון אקיים את תחרות מלכת ההקפצות. כל מי שלא מרגישה מוכנה מספיק- תעבדו על זה בבית בסופ"ש. וכמובן התחרות איננה חובה! מי שלא רוצה להתחרות לא חייבת.
* אני מציעה לבנות לא להגיע לאימונים עם תכשיטים. במשחקים רשמיים אסור לעלות למגרש עם תכשיטים ומעבר לכך הם יכולים ליפול בזמן האימון או לגרום לפציעה. אני מציעה שתשאירו את התכשיטים בקופסא בבית לפני שאתן מגיעות לאימון.
* אני מזכירה להביא חולצה ארוכה לתחילת או סוף האימון.


שבת שלום ושבוע טוב,
ניפגש בראשון,

מרב שמש
המאמנת

גביע נודד 4,6.11

יום ראשון, 4.11- הזוכה בגביע הנודד- עדי

לעדי יש יכולת חברתית גבוהה ותוך כדי גיבוש הקבוצה היא לומדת איך לנצל אותה לטובת הקבוצה- לעודד את החברות להתאמן ולבצע את התרגילים בצורה הכי טובה. הענקתי את הגביע הנודד לעדי על כך שהיא השקיעה בביצוע התרגילים ועזרה להדגים בצורה מעולה.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

יום שלישי, 6.11- הזוכה בגביע הנודד- שובל

שובל איתנו מתחילת העונה. שובל מקסימה ומצחיקה ותורמת לאופי החברותי של הקבוצה. ביום שלישי שובל עזרה לי במיוחד. שובל הדגימה מספר תרגילים וגם עזרה לי בדברים נוספים שביקשתי ממנה- ללא שום בעיה! 

- כל הכבוד בנות! -

דף גביע נודד:

http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page.html

דף חדש- חוקי כדורגל וקט-רגל

לכל הבנות,
דף שבו רשמתי בקצרה קצת על כל החוקים והמושגים שעליהם אנחנו מדברות באימונים.
כל מי שרוצה יכולה ללמוד את החוקים. מעבר לכך אנחנו נעבור על זה באימונים.

http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_4.html

כדורגל- גם לפנדות!

כדורגל- גם לפנדות!

סיכום שבועי - חוג כדורגל בנות 2.11

שלום לכל הלביאות וההורים!

את השבוע התחלנו עם אזעקה שבגללה בוטלו הלימודים. אף על פי כן קיימנו את האימון ואף הזמנתי מאמן חיצוני בשם שלומי שהעביר חלק מהאימון. שלומי התרשם מאוד מהבנות ומהקבוצה והוא יגיע להעביר אימוני העשרה יחד איתי מידי פעם בפעם.

ביום שלישי הצגנו את אמנת הקבוצה- החוקים אותם בחרנו לקבוצה, ובנוסף בחרנו ביחד שם חדש לקבוצה -"לביאות באר שבע". 

החל מהשבוע הבא נתחיל ללמוד את יסודות הכדורגל באופן מלא.

גביע נודד-

ביום ראשון זכתה עדן-  עדן הרשימה מאוד את שלומי, המאמן שהגיע להעביר חלק מהאימון, מאחר וביצעה את התרגילים בחריצות והיא היוותה מודל לדוגמא לקבוצה. מעבר לכך עדן קיבלה מכה במהלך המשחק ולמרות זאת החליטה שהיא מסוגלת לשחק וחזרה למשחק תוך כדי שנתנה את המאה אחוז שלה.

ביום שלישי זכתה נועה- נועה התחילה להתאמן בקבוצה לפני כשבועיים ומאז השיפור ביכולותיה ניכר מאוד. מעבר לכך בחרתי בנועה משום שהיא תורמת הרבה לפן החברתי של הקבוצה. נועה אמנם בתחילת דרכה בכדורגל, אבל היא שחקנית מאוד חשובה לקבוצתנו מבחינת הרוח השמחה והאכפתיות שלה לחברותיה לקבוצה.
כל הכבוד בנות!

* דף הגביע הנודד באתר- http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page.html

הודעות:

* אנא הקפידו לשלוח את הבנות עם חולצה ארוכה לסוף האימון. הערבים נהיים קרים וצריך לדאוג שהגוף לא יתקרר אחרי פעילות גופנית.

* מי שרכשה ערכה- נא ללבוש את מגני העצם עליכן לאימון (מתחת לגרביים).

שבת שלום,

מרב שמש

המאמנת

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

אתר הקבוצה-

http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/

פייסבוק- 

https://www.facebook.com/kaduregelbanotbeersheva

גביע נודד 28.10 ו-30.10

                                        יום ראשון, 28.10- הזוכה בגביע הנודד- עדן

עדן הרשימה מאוד את שלומי, המאמן שהגיע להעביר חלק מהאימון, מאחר וביצעה את התרגילים בחריצות והיא היוותה מודל לדוגמא לקבוצה. מעבר לכך עדן קיבלה מכה במהלך המשחק ולמרות זאת החליטה שהיא מסוגלת לשחק וחזרה למשחק תוך כדי שנתנה את המאה אחוז שלה.

                                        יום שלישי, 30.10- הזוכה בגביע הנודד- נועה

נועה התחילה להתאמן בקבוצה לפני כשבועיים ומאז השיפור ביכולותיה ניכר מאוד. מעבר לכך בחרתי בנועה משום שהיא תורמת הרבה לפן החברתי של הקבוצה. נועה אמנם בתחילת דרכה בכדורגל, אבל היא שחקנית מאוד חשובה לקבוצתנו מבחינת הרוח השמחה והאכפתיות שלה לחברותיה לקבוצה.

האימון יתקיים היום כרגיל!

התקבלה החלטה בכיוונים לקיים את החוגים אחה"צ ועל כן האימון היום מתקיים כרגיל.

ניפגש ב5,

מרב

סיכום שבועי - חוג כדורגל בנות 26.10‎‎

שבת שלום לכולם!

השבוע ערכנו שני אימונים.

באימון ביום ראשון השתתפו מספר בנות חדשות שהגיעו לאימוני ניסיון. כולנו מקוות שהן ימשיכו איתנו בקבוצה ויהוו חיזוק נוסף לקבוצה המתגבשת.

ביום שלישי עשיתי פעילות גיבוש בדגש על הכרת השחקניות בקבוצה, ציפיות של כל אחת מן הקבוצה, אמנת קבוצתית ורעיונות לשם הקבוצה- שעליו נחליט בשבוע הבא ביחד.

גביע נודד:

ביום ראשון זכתה שירה- שחקנית חדשה שהחליטה ללמוד לשחק כדורגל ונראה לעין כמה השקעה שירה נותנת לכך. אני מעריכה את הרצינות והאחריות ששירה מציגה מעבר לכך את האכפתיות שלה לקבוצה ולשחקניות האחרות.

ביום שלישי זכתה שוהם- בפעילות הגיבוש שוהם הייתה רצינית ולקחה את הפעילויות ברצינות- כל משימה ביצעה בצורה טובה, עזרה להציע שמות לקבוצה וחוקים לאמנה ובכלל לקחה את כל רעיון פעילות הגיבוש בצורה רצינית ואכפתית. זה מראה על כך ששוהם מבינה עד כמה חשוב שהקבוצה תהיה מגובשת וזאת היא מקרינה גם לבנות האחרות בקבוצה.

כל הכבוד לשירה ושוהם!

דף גביע נודד- http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page.html

* אתם מוזמנים כרגיל להיכנס לאתר ולראות את תמונות הגביע הנודד והעדכונים. אתר הקבוצה- http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/, פייסבוק - https://www.facebook.com/kaduregelbanotbeersheva

* העלתי תמונות של סמלי קבוצות כדי לאפשר לבנות לחשוב על שמות לקבוצה-http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_25.html. 

* למי מהבנות שיש לה רעיון נוסף לשם- ביום ראשון נקבע את שם הקבוצה אז תחשבו על כך ותגידו לי את רעיונותכן.

שבת שלום לכל הבנות והמשפחות!

ניפגש ביום ראשון,

מרב שמש

המאמנת

סמלים ושמות של קבוצות

כנסו לדף- http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_25.html

גביע נודד 21.10 ו-23.10

                                        יום ראשון, 21.10- הזוכה בגביע הנודד- שירה

שירה היא שחקנית חדשה שהחליטה ללמוד לשחק כדורגל ונראה לעין כמה השקעה שירה נותנת לכך. אני מעריכה את הרצינות והאחריות ששירה מציגה מעבר לכך את האכפתיות שלה לקבוצה ולשחקניות האחרות.

                                        יום שלישי, 23.10- הזוכה בגביע הנודד- שוהם

בפעילות הגיבוש שוהם הייתה רצינית ולקחה את הפעילויות ברצינות- כל משימה ביצעה בצורה טובה, עזרה להציע שמות לקבוצה וחוקים לאמנה ובכלל לקחה את כל רעיון פעילות הגיבוש בצורה רצינית ואכפתית. זה מראה על כך ששוהם מבינה עד כמה חשוב שהקבוצה תהיה מגובשת וזאת היא מקרינה גם לבנות האחרות בקבוצה.

כל הכבוד בנות!

סיכום שבועי - חוג כדורגל בנות 19.10

שלום לכולם ולכולן!

עבר עלינו שבוע מאוד אמוציונאלי מצד אחד ומצד שני אני רואה שהבנות מתחילות לאט לאט להתגבש וכמובן להשתפר בכדורגל.

השבוע הגיעו מספר בנות חדשות לאימון ניסיון ואני מקווה שהן ישארו בקבוצה ויתפתחו יחד איתנו.

בשבוע הבא אתן דגש על גיבוש הקבוצה ולכן ביום ראשון אעשה פעילות גיבוש בשעה הראשונה של האימון.

גביע נודד:

ביום ראשון זכתה שקד בגביע הנודד. שקד, שכבר הייתה בחוג כדורגל בעבר, לא התנסתה בתור שוערת וחששה מאוד להיות בשער. אף על פי כן היא התנדבה לאורך חלק נכבד מהמשחק להיות שוערת ואף הצילה כמה גולים לא פשוטים.

ביום חמישי זכתה תאיר בגביע הנודד. תאיר הגיעה לאימון ניסיון ראשון שלה וכבר בהתחלה אמרה לי שהיא לא יודעת לשחק כדורגל ולמרות זאת היא ביצעה את כל התרגילים בצורה טובה מאוד ונתנה את ה-100 אחוז שלה.

כל הכבוד לשקד ותאיר!
גביע נודד- http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page.html

הודעות:

* האימונים החל משבוע הבא יהיו בראשון ושלישי כפי שכבר הודעתי.

* הגיעו ואוצ'רים של ערכת האימון של כיוונים- מי שרכש יכול להגיע לבית אריאל ולקחת את הואוצ'רים, איתם ללכת לגידיס לקבל את הערכה. נשמח מאוד לראות כבר משבוע הבא ילדות עם המדים החדשים!

* בשבוע האחרון שמתי לב שיש בנות שמגיעות אחרי השעה 5, אפילו ב5 ועשרה. אני מבקשת להקפיד שהבנות יגיעו לפני הזמן (אלא אם יש סיבה ספציפית שמפריעה כמובן). האימון הוא שעה וחצי ואתם משלמים עליו לכן חשוב לי להתחיל אותו בדיוק בזמן ולקיים אותו בזמן המקסימלי שלנו. כמו כן אני משקיעה כחצי שעה במשחק וכשעה באימון מעשי שחשוב לי לקיים את כולו ולא לקצר אותו בגלל קוצר זמן.

* העלתי תמונות מהאימון האחרון לאתר האינטרנט מעבר ל-2 התמונות החדשות של הגביע הנודד. תוכלו למצוא את התמונות בדף "תמונות" ו"גביע נודד" שבתפריט בצד ימין למעלה. לצערי המצלמה שלי לא מספיק חזקה בחושך ולכן חלק מהתמונות מטושטשות אבל בסך הכל התמונות יפות וברורות.  דף תמונות- http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page_17.html

שבת שלום ושבוע טוב!

ניפגש בראשון,

מרב שמש

מאמנת החוג

גביע נודד שבוע- 14,18.10

גביע נודד- ראשון 14.10 - שקד וחמישי 18.10- תאיר:

ביום ראשון זכתה שקד בגביע הנודד. שקד, שכבר הייתה בחוג כדורגל בעבר, לא התנסתה בתור שוערת וחששה מאוד להיות בשער. אף על פי כן היא התנדבה לאורך חלק נכבד מהמשחק להיות שוערת ואף הצילה כמה גולים לא פשוטים.

ביום חמישי זכתה תאיר בגביע הנודד. תאיר הגיעה לאימון ניסיון ראשון שלה וכבר בהתחלה אמרה לי שהיא לא יודעת לשחק כדורגל ולמרות זאת היא ביצעה את כל התרגילים בצורה טובה מאוד ונתנה את ה-100 אחוז שלה.

כל הכבוד לשקד ותאיר!

* לדף "גביע נודד" -http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/p/blog-page.html

תמונות מהאימון האחרון- חמישי 18.10

* לעוד תמונות כנסו לדף "תמונות" שבתפריט בצד ימין למעלה.

תמונות מה-23.9

שלום לכולם,

פתחתי דף חדש בשם "תמונות" וניתן להיכנס אליו מהתפריט בצד ימין למעלה.
כרגע יש תמונות מהאימון ב-23.9

שינוי ימי החוג

שימו לב, החל מהשבוע הבא ימי הפעילות יהיו ראשון ושלישי בשעה 5 בערב. המשך שבוע נעים!

איך להשתמש באתר?

ברצוני להסביר איך להשתמש באתר החדש של הקבוצה:

* בצד ימין למעלה יש תפריט בו תוכלו לראות את הדפים של האתר, כרגע דף הבית ודף הגביע הנודד בו מפורטות הזוכות בכל אימון. בהמשך אוסיף דפים נוספים. מתחת לזה יש פרטים עלי ומצד שמאל יש את ארכיון הבלוג- כל העדכונים לאורך הפרויקט.
*בחלק האמצעי של הדף ישנם העדכונים בירוק. מעל כל עדכון יש את התאריך של העדכון בצבע סגול. ניתן להיכנס ללינקים או להגדיל תמונות על ידי לחיצה על הלינק/תמונה.
* תגובות- בתחתית כל עדכון יש אופציות נוספות כמו לעשות "like" בפייסבוק. מעבר לכך ניתן להוסיף תגובה שלכם לאותו העדכון- "Add a comment".

תהנו מהאתר!

מרב שמש

סיכום שבועי - חוג כדורגל בנות 12.10

שלום לכולם ולכולן!

השבוע ערכנו רק אימון אחד אבל הוא היה מוצלח במיוחד.

למרות שחלק מהילדות לא יכלו להגיע, היו 7 בנות כך שיכולתי לקיים אימון איכותי ובתומו משחק מעולה של הבנות. 

גביע נודד- אתמול (חמישי) זכתה בגביע גאיה שביצעה את התרגילים ברצינות וביעילות. מעבר לכך היא היוותה מודל לחיקוי לחברותיה לקבוצה בכך שבמהלך המשחק הסכימה להיפרד מחברותיה הטובות ולהיות בקבוצה נגדן. כפי שאני מסבירה לבנות, חלוקת הקבוצות נעשית לפי היכולות והצורך של האימון ולכן הקבוצה מתערבבת והבנות לומדות לשחק ולהעריך גם את יתר הבנות בקבוצה. 

הודעות נוספות:

* כפי שאמרתי לחלק מההורים, חשוב להזדרז ולסיים את הליך הרישום מאחר והבנות שלא סיימו הרשמה כרגע נמצאות ללא ביטוח בחוג. הבנתי מחלקכם שאתם עתידים לסיים את ההרשמה ביום ראשון. מי שיש לו בעיה מוזמן לפנות אלי.

* אני בודקת אפשרות לשנות את יום האימון מחמישי ליום שלישי עקב התנגשות חוגים של מספר ילדות. במהלך השבוע אצור איתכם קשר לברר האם זה יהיה נוח לכולם.

* אני מציעה שהבנות יגיעו 5 דקות לפני תחילת האימון כדי שאוכל להתחיל את האימון בזמן. ביום ראשון אני רוצה לצלם תמונה של הקבוצה ולכן חשוב שיגיעו לפני האימון כדי שלא נתעכב.

* ביום חמישי הבא תתקיים תחרות "מלכת ההקפצות". אני מזמינה את הבנות להתאמן בבית על הקפצות. 

תמונות ועדכונים נוספים באתר שלנו:

http://kaduregelbanotbs.blogspot.co.il/

שבת שלום!

מרב שמש

מאמנת החוג

יום חמישי, 11.10- הזוכה בגביע הנודד- גאיה

                                            יום חמישי, 11.10- הזוכה בגביע הנודד- גאיה

דף הפייסבוק של החוג:

https://www.facebook.com/kaduregelbanotbeersheva

זוכות ראשונות בגביע הנודד

                                                      הזוכות הראשונות בגביע הנודד:

                                                                           מישל:

                                                                           וטליה:

                                                           כל הכבוד!

סיכום שבועי בחוג כדורגל בנות- חופשת סוכות:

שלום לכולם ולכולן! 

 למרות שבמהלך החופש לא הייתה נוכחות מלאה של הבנות בקבוצה, האימונים היו פוריים והבנות למדו מעבר לכדורגל גם מעט על יחסי אנוש ושיתוף פעולה, דברים עליהם אשים דגש בשבועות הבאים של בניית הקבוצה וכמובן במהלך השנה. מאחורי הקלעים הקמתי את אתר האינטרנט שבו אעדכן לגבי השוטף ואעלה תמונות מהאימונים, מהמשחקים שעתידים להיות, גביע נודד ועוד. 

 * בשבוע שעבר התחלנו מסורת של "הגביע הנודד" שבה מידי שבוע אני מעניקה את הגביע לילדה מקבוצה אשר הוכיחה יכולות בתחומים חברתיים וערכיים, מעבר לכדורגל עצמו. בשבוע שעבר זכתה מישל והשבוע טליה. במסגרת הגביע אני מצלמת את הזוכה עם הגביע ומעלה את התמונה לאתר הקבוצה. 

 בשבוע הבא יתקיים אימון רק ביום חמישי בתום חופשת החג. אבקש שמי שטרם הסדיר את הרשמתו יסדיר זאת בשבוע הבא. 


 בברכת שבת שלום וחג שמח,

 מרב שמש
מאמנת חוג כדורגל בנות